admin 
KILDER:
Nasjonalt senter for komplementær og integrerende helse: “Søvnproblemer: i dybden,” “Akupunktur: i dybden,” “komplementær, alternativ eller integrativ helse: hva er det som heter?”
Journal of Evidence-Based Integrative Medicine: “Klinisk EFT (emosjonell frihetsteknikk) forbedrer flere fysiologiske helsemarkører.”
APA: “Hva er kognitiv atferdsterapi?”
NHS: “Narkolepsi.”
Johns Hopkins Medicine: “Natural Sleep Aids: Home Remedies to Help You Sleep,” “Yoga for Sleep.”
Medscape: “The Therapeutic Potential of Melatonin: A Review of the Science.”
Sleepfoundation.org: “The Best Tea for Sleep,” “Cataplexy.”
Hjelpeguide: “Narkolepsi.”
Rubin Naiman, PhD, psykolog, søvn- og drømmespesialist, Arizona.
Gina Dennis, 49, Dallas.
