admin 
Psoriasis påvirker kropp, sinn og sjel. Det er ingen kur, men helbredelse og til og med remisjon er mulig. Veien til remisjon kan være steinete med mange stopp og starter underveis. Det er en reise. Og som alle andre, er det mer enn én rute for å komme dit.
Her er hvordan tre kvinner har inngått fred med sykdommen sin og seg selv.
Nadine Ferranti
Lærer
Dallas
I 2008 hadde jeg en flassende hodebunn som jeg trodde var bare flass. Etter omtrent et år begynte det å spre seg, og jeg fikk diagnosen psoriasis.
På sitt verste var kroppen min helt dekket. Ansiktet mitt, ørene, bena, ryggen – ingen steder ble spart. Jeg klø fryktelig, og da jeg klødde på huden min, blødde det.
I 10 år prøvde jeg alle forskjellige typer sjampoer og hudkremer. Mens jeg bodde i Singapore, besøkte jeg National Skin Clinic og startet UVB -behandlinger, noe som hjalp mye. Problemet er at så snart jeg sluttet å gå, kom min psoriasis tilbake.
Da det var på tide å starte familie, ønsket jeg å unngå sterke medisiner mens jeg var gravid. Jeg taklet det bare sånn jeg kunne.
Vi flyttet til New York, og jeg dro til en hudlege for å finne lettelse. Etter hvert fant jeg Dr. Saakshi Khattri ved Mount Sinai Hospital, som også diagnostiserte meg med psoriasisartritt. Jeg trodde jeg hadde vanlige smerter og smerter av å gå rundt og jage barna. Men Dr. Khattri sa at hvis betennelse er så ille på huden din, er det sannsynligvis verre på innsiden.
Hun anbefalte at jeg begynte å ta en biolog. Biologics er nye medisiner som beroliger bare de delene av immunsystemet som er ansvarlig for psoriasis.
Behandlingen har forandret livet.
Jeg tar månedlige injeksjoner av secukinumab (Cosentyx). Nå har jeg bare en kvart størrelse på høyre ankel, og leddene mine er flotte. Jeg merker at når jeg skal ta neste skudd, begynner leddene og huden å plage meg litt. Men de forsvinner raskt når jeg får min neste dose.
Jeg fortalte Dr. Khattri at jeg i mange år måtte be mannen min om å åpne vannflasker for meg, noe hun sa var ikke normalt. Nå kan jeg gjøre det selv!
Mat som meieri, karbohydrater og alkohol pleide å forårsake bluss. Men nå kan jeg spise og drikke hva jeg vil uten problem.
Stress er 100% en trigger for meg. Vi har flyttet seks ganger på grunn av min manns jobb, og huden min blusset hver gang bortsett fra det siste flyttet vårt fra New York til Dallas.
Mitt råd til alle som har psoriasis sykdom er å prøve en biolog hvis legen foreslår det og de har råd til det.
Spør helsepersonell eller apotek hvis forsikring ikke dekker kostnadene eller til og med medbetaler er utenfor rekkevidde. Pasienthjelpsprogrammer eller medbetalingskort for legemiddelfirmaer kan hjelpe. Legen din kan kanskje finne et annet legemiddel som fungerer for deg som forsikringen kan dekke.
Shelly Phegley
Medgründer, Cordial Organics
Skjønnhets- og velværeprodukter
San Diego
Jeg er ikke en stor fan av legemidler. En naturlig tilnærming sammen med livsstilsendringer fungerte til slutt for meg.
Jeg la merke til et sted med psoriasis på beinet mitt og ble feildiagnostisert med ringorm for 30 år siden i en alder av 19. Til slutt spredte det seg til utsiden av leddene så vel som hoftene, hodebunnen og ørene. På sitt verste dekket det 40% av huden min.
Jeg prøvde kortisonskudd, vitamin D -kremer, homeopati, solarium og mer. Ingenting fungerte, og jeg ga opp i mange år og levde bare med det.
Da fant jeg ut at jeg kunne håndtere psoriasis gjennom en flerlags tilnærming.
- Kosthold. Jeg spiser et antiinflammatorisk kosthold som er rikt på fersk frukt og grønnsaker, med lite eller ingen sukker eller bearbeidet mat. Jeg liker alkohol med måte, som et glass vin om natten.
- Bevegelse og stresshåndtering. Trening renser hodet mitt og gir et nytt perspektiv. Jeg driver med yoga de fleste dagene og løper flere ganger i uken.
- Sol og sjøvann. Jeg bodde i Costa Rica i 2 år og fant ut at kombinasjonen av sollys og saltvann renset huden min.
- Aktuelle. Jeg bruker en psoriasis kroppsrens med salisylsyre og en rik fuktighetsgivende balsam som jeg utviklet.
Psoriasis førte meg faktisk til å lage hudpleieserien min fordi ingenting fungerte for meg, og jeg ønsket å hjelpe andre også.
Det er det som fungerer for meg. Men her er mitt råd til andre med psoriasis: Prøv forskjellige ting for å finne lettelse. Fortsett å vri på knappene for å finne det som er riktig for deg.
Irene Prantalos
Kinesisk og holistisk medisin utøver og akupunktør
Salubre Skin Clinic
Surrey Hills, Australia
Jeg var 11 år gammel og besøkte familie i Hellas da mamma først la merke til flekker på nakken. Da vi kom hjem, hadde de spredd seg til armene mine. Jeg gikk til en lege, som sa at det var psoriasis. Han ga meg litt kortisonkrem og sa, ikke bekymre deg, det forsvinner.
Det gjorde den ikke.
Jeg ble mobbet på grunn av huden min tidlig i tenårene. Jeg var en sosial person, men trakk meg og ønsket å være usynlig. Det skjulte ikke min psoriasis fordi den var på ansiktet og hendene mine.
Da jeg var 16, dekket psoriasis 90% av kroppen min. Jeg ble innlagt på sykehus da og også senere etter avsluttende eksamen i løpet av mitt siste år på videregående som 18 -åring.
Det var utrolig vondt og kløende – hele kroppen min hadde det vondt. Huden min var stiv og mistet elastisiteten på grunn av psoriasis. Jeg orket bare ikke det. Å dusje forårsaket smerte. Da jeg gikk, sprakk huden på føttene og blødde. Selv klær gjorde vondt, så jeg hadde på meg bomullspyjamasen hele tiden da jeg var hjemme.
Beina mine hadde så mye væskeretensjon at de lignet 2-liters brusflasker. Mamma kjørte meg til skolen for min siste eksamen fordi jeg ikke klarte å ta toget og bussen for å komme dit. Dagen etter at jeg ble innlagt på sykehuset det året, besøkte mine mange hudleger meg og ble sjokkert over at jeg faktisk tok eksamen. Jeg fortalte dem at jeg ikke kunne gjøre dette igjen. Jeg trengte den ferdig slik at jeg kunne fokusere på helsen min.
Spol frem til 1992. Jeg ble satt på metotreksat og det fungerte. Jeg følte meg fantastisk. Uten forvarsel sluttet det å fungere og psoriasis kom tilbake. Jeg ble ødelagt. Mamma ringte legen og han sa at han ikke kunne gjøre noe annet, så vi måtte “finne noe annet”.
Deretter kom en uklarhet av behandlinger, inkludert: UV -behandlinger, tjærebad, parafinvoks, tykktarmskanning og vitamininfusjon, for bare å nevne noen. Noen ting gjorde symptomene verre, noen bedre – for en tid. Ingenting hadde noen varig effekt.
Av desperasjon bestemte jeg meg for å prøve kinesisk medisin. To måneder etter å ha tatt urter og fått akupunktur, ble huden min frisk. Det hele var normalt og jeg var i sjokk. For å hjelpe til med å håndtere huden min og forstå denne medisinen bestemte jeg meg for å studere den. Jeg fullførte grader i humanbiologi og kinesisk medisin.
Dette var bare begynnelsen på en pågående reise for å bryte ned denne sykdommen bit for bit for å virkelig forstå kompleksiteten og hvordan den påvirker så mange andre systemer. År senere lanserte jeg klinikken min for behandling av psoriasis og andre hudforhold. Jeg får kontakt med pasienter over hele verden via telehelse.
I dag spiser jeg et rent kosthold og unngår sukker, meieri, alkohol, gluten og rødt kjøtt. Jeg trener, mediterer og omgir meg med familie og gode venner og minimerer kontakten med alle som skaper drama og stress i livet mitt. Alt jeg gjør er å redusere eller unngå betennelse i kroppen min.
Ja, vi kan ikke kurere psoriasis, men vi kan gjøre så mange ting for å holde det i remisjon. Hvis jeg får bluss, tar jeg mine kinesiske urter, jeg mediterer og vurderer hvorfor blusset skjedde, og jeg gjør de nødvendige endringene jeg må gjøre.
