Dobbeltmaskering gir ingen pusteproblemer, selv om du har problemer med luftveiene – Technology News, Firstpost
admin
5 min read
Abigail Banerji14. mai 2021 15:38:28 IST
Redaktørens merknad: COVID-19 Faktasjekk er en serie der vi snakker med leger og stiller dem brennende spørsmål om alt fra COVID-19-behandlinger, vaksiner til diagnostikk.
For å sitere Mumbai Police, er denim på denim en motetrend, men å ha på seg to masker er en sikkerhetstrend.
Dobbeltmaskering er den hete nye setningen i byen. Samtidig som Hva skjer grupper og Instagram DM-er er fulle av folk som diskuterer fordeler og ulemper, overraskende nok er det ikke mange som praktiserer dobbeltmaskering. I tillegg til å følge fysisk distansering, er regelmessig håndhygiene, å unngå store innendørssamlinger og vaksinere seg, timemaskering.
Du kan ikke bruke to N95-masker eller kirurgiske masker oppå hverandre – det ville ikke være nyttig. Bildekreditt: Tech2 / Abigail Banerji
Dr. Tushar Tayal fra Institutt for indremedisin, CK Birla Hospital, Gurgaon, fortalte Første post, “Med de forskjellige mutantene som kommer nærmere oss, bør neste trinn være bedre sikkerhetstiltak, som betyr dobbeltlag av masker.”
En studie nylig publisert i tidsskrift JAMA indremedisin sier iført to masker nesten dobler effektiviteten og bidrar til å holde viruset i sjakk. En annen grunn til å dobbelmaske er også å eliminere hull eller dårlig passende områder rundt ansiktet ditt.
Megan Srinivas, en amerikansk medisinsk forening (AMA) medlem og en spesialist ved smittsomme sykdommer ved University of North Carolina, sa at maskenes tilpasning er viktig fordi den skaper et “kabinett rundt en åpning” som kan slippe ut viruspartikler.
“Det betyr å dekke nesen og munnen helt, men deretter gjøre det på en måte som det er tilpasset huden din”, sier Srinivas.
Kitne Mask Safe Hai?
Poore 2 Sarkar!#MaskDoLe#TakingOnCorona pic.twitter.com/fZ2188PA2u– Mumbai Police (@MumbaiPolice) 5. mai 2021
Tayal legger til: “Lagdelingen gir ikke bare en styrket beskyttelse ved å være en barriere mot de smittsomme bakteriene, men reduserer også smittsomheten av infeksjoner. Dobbel maskering forbedrer også passform og filtrering, noe som holder personen trygg, spesielt i offentlig og lite ventilert mellomrom. “
Masker opp x 2
Men er det en riktig eller feil måte å dobbeltmaske på?
Srinivas sier “du kan ikke ha to N95-masker eller kirurgiske masker oppå hverandre – det vil ikke være nyttig.”
For å få den beste beskyttelsen mot SARS-CoV-2, er paring av en kirurgisk maske under en tøymaske veien å gå. Alternativt kan du også bruke en tekstilmaske som har flere lag stoff eller holde deg til å bruke en enkelt N95-maske uten ventil. Det er noen maskekombinasjoner som du absolutt bør unngå, som nevnt av CDC, f.eks. Paring av to kirurgiske masker, en KN95- eller N95-maske som bæres sammen med andre typer masker. Disse kombinasjonene kan enten gjøre det vanskelig å puste eller har ingen innvirkning på å sikre en sikker maskering.
Ansiktsmasker er obligatorisk på alt arbeid og offentlige steder!
Gjør for å kjempe #COVID-19
Kirurgisk maske + Dobbelt / tredobbelt tøymaske
Trykk masken godt på nesebroen
Forsikre deg om at pusten ikke er blokkert pic.twitter.com/MCBPIQAJlZ– PIB India (@PIB_India) 9. mai 2021
Noen mennesker nekter å bruke masker fordi de føler at de ikke kan puste. Imidlertid sier Tayal: “Masker er trygge for alle; mens de kan forårsake lett ubehag, er de det beste handlingsforløpet man kan ta under en pandemi. Hvis man ikke kan bruke maske på grunn av alvorlig astma eller pustebesvær, så de må beskytte seg mot COVID-19 ved å følge standard COVID hygieneprotokoller. “
Dr. Rohan Sequeira, konsulentmedisin, Jaslok sykehus og forskningssenter, fortalte Første post dobbeltmaskering gir ingen pusteproblemer.
“Dobbel maskering er for alle; selv om du har pusteproblemer, vil det ikke forårsake problemer. Det anbefales også i økende grad over hele verden akkurat nå, da dobbeltmaskering er den nye normen”, sier han.
Hvordan kan du forbedre passformen til en maske?
De JAMA studere sier at det er bedre å bruke en hvilken som helst type maske enn å ikke bruke en maske i det hele tatt. En velutstyrt maske fungerer best for både å blokkere aerosolutslipp og unngå eksponering. En uknyttet kirurgisk maske eller klesmaske kan enkelt blokkere rundt halvparten av aerosolen som projiseres under hoste simulert i studien. På den annen side kan bare å knytte og stoppe en kirurgisk maske blokkere rundt 77 prosent av hostepartiklene, mens 85,4 prosent kan blokkeres med en dobbel maske – for eksempel å bære en klutmaske over en kirurgisk maske.
Og når to personer dobbeltmasker (med riktig passform), fant studien at mottakerens eksponering for viruset er redusert med mer enn 95 prosent sammenlignet med folk som ikke bruker maske.
Følg disse trinnene for å sjekke om masken er riktig montert rundt munnen og nesen:
- Bruk en maske med nesetråd.
- Bruk en maskemontør eller brace for å forhindre at luft lekker ut.
- Se etter hull ved å kutte hendene rundt de ytre kantene av masken. Forsikre deg om at det ikke kommer luft ut fra området nær øynene dine eller fra sidene av masken.
- Hvis masken har en god passform, vil du føle et varmt luftfilter gjennom fronten av masken, og du kan kanskje se maskematerialet bevege seg inn og ut med hvert pust du tar.
- Du kan også knytte ansiktsmasken med tre lag der strengene blir sammen med kanten av masken
- Brett og stikk det unødvendige materialet under kantene. sett inn video
- Sjekk om du kan se tydelig med masken på og sørg for at synet ditt ikke blir skjult på noen måte.
Når skal du skifte ut en maske
I følge Jeremy Biggs, medisinsk direktør for arbeidsmedisin ved University of Utah Health, bør vaskes hver dag, spesielt hvis de brukes over lengre tid. Du kan gå flere dager uten å vaske dem hvis du bare bruker dem i fem til ti minutter daglig.
Hvordan bruke maske
☑️ Bruk maske så neseklemmen er over nesen. Utvendige folder skal vende nedover.
☑️Åpne maskepløyene slik at de dekker munn og nese.
️ Fest de øvre strengene først. Senk deretter strengene. Det skal ikke være noe gap mellom ansikt og maske.#StaySafe pic.twitter.com/VtD5392Iby– #IndiaFightsCorona (@COVIDNewsByMIB) 9. mai 2021
Hvis den brukes riktig, vil en medisinsk maske vare i opptil åtte timer. Hvis det blir fuktig i midten, må det kastes med en gang. Hvis kirurgiske masker brukes over lengre tid, bør de kastes hver dag. Hvis de brukes i en kort periode, kan de brukes på nytt tre eller fire ganger før de kastes.
