admin 
15. juni 2021 – Morgan Tebeau har slitt med svekkende ryggsmerte hele hennes voksne liv. Den 38 år gamle moren fra Harrisonburg, VA, fikk diagnosen degenerativ disksykdom da hun var 18 år gammel. Smertene hennes ble verre under COVID-19 pandemi ettersom en ny Kaiser Family Foundation-undersøkelse fant var mer vanlig blant kvinner under høyden av pandemien.
Som en selvbeskrevet friluftsentusiast og Fitness spesialist, Tebeau elsker fotturer, camping og fjellklatring. Hun eier også en utendørs boot camp og leder et Facebook-treningssamfunn kalt Strong Moms – et fellesskap for å koble kvinner sammen, dele velvære og hjelpe dem med egenomsorg, sier hun.
Men det siste året har vært vanskelig for Tebeau, som ikke fokuserte på sin egen helse slik hun skulle ha på grunn av COVID-19.
“Jeg var i ferd med å overføre den personlige treningsvirksomheten min til en online modell, og jeg hadde datteren min hjemme på heltid. Jeg følte at jeg ikke kunne trekke meg fra dette ansvaret for å utforske hva som foregikk med kroppen min, og pandemien gjorde det enda enklere å unngå den kritiske egenomsorgen jeg trengte, ”sier hun.
“Dypt inne i COVID-låsing følte jeg ikke at jeg virkelig kunne ta tak i smerte på den måten jeg normalt ville ha eller ta vare på det så fort jeg ville. ”
Da Tebeau kom til legen, hadde helsen hennes blitt mye verre.
“Min smerte var absolutt 10. 10. Hverdagslige oppgaver som klesvask, med stort sett alt, inkludert å hente datteren min, var ikke utelukket. Jeg slet med å kjøre selv, fordi smertene var distraherende, og jeg trente treningsklientene mine i en nakkestang. Alt dette etterlot meg helt tappet fysisk, mentalt og følelsesmessig på slutten av dagen. ”
Smertene hennes begynte i september i fjor, men hun oppsøkte ikke lege og hadde de riktige testene før i november. Da fikk Tebeau vite at hun hadde to hernierte disker, hvorav den ene krevde kirurgi.
Kaiser-undersøkelsen fant kvinner mer sannsynlig å gå uten helsetjenester, sammenlignet med menn, noe som muligens resulterte i et høyere antall kvinner med alvorlige helseproblemer etter at pandemien er over.
Flere kvinner har hoppet over forebyggende tjenester slik som årlige kontroller og rutinemessige tester, henholdsvis 38% og 26%, samt anbefalte tester eller behandling, henholdsvis 23% og 15%. Denne forsinkelsen i pleien kan føre til mer alvorlige helseproblemer.
I følge undersøkelsen har flere kvinner ikke fylt ut resept, har skåret piller i to eller har hoppet over doser av medisinene sine. Og flere kvinner rapporterer at de ikke kunne få legetid på grunn av pandemien.
Colin Haines, MD, er en ryggkirurg ved Virginia Spine Institute som behandler Tebeau. Han sier at det ikke overrasker ham at en høy grad av savnet pleie er knyttet til COVID-pandemien. Han var vitne til dette selv ved sin egen praksis og ved Virginia Spine Institute. De fleste pasienter som hoppet over på omsorg det siste året var kvinner, sier han.
“Det vi så på høyden av pandemien, var at folk var redde for å komme inn, og med god grunn. De var redde for å oppsøke legen sin, og de var redde for å forlate huset på grunn av risikoen for pandemien. ”
Denne frykten forårsaket sannsynligvis ikke-COVID sykdommer, og folk endte opp med å få verre symptomer, sier Haines
“Da mange pasienter endelig så meg, førte forsinkelsen til at smertene deres gikk ut av kontroll, og krevde at vi hoppet inn og fikset dem, noen ganger kirurgisk, på en raskere tidslinje enn vi normalt hadde hatt hvis de fikk tidlig behandling.”
For Tebeau er dette akkurat det som skjedde.
“Morgan kom virkelig til det punktet at hvis vi ikke fikk fikset henne kirurgisk, at ting ville ha fortsatt å forverres og at svakheten og smertene i armen hennes kunne bli permanent. Mye av det tror jeg var forårsaket av at Morgan ventet. Hun tenkte på alle andre før seg selv til hun hadde et ‘aha’ øyeblikk med datteren sin der hun sa: “Nok; hvis jeg ikke bryr meg, vil jeg ikke kunne ta vare på deg eller noen andre og ikke være i stand til å leve det aktive livet jeg vil. ‘”
Hans råd?
“Søk hjelp raskere enn senere. Det betyr ikke at du må skynde deg til legen for hvert blåmerke du har, men hvis noe ikke føles normalt, er det en viktig utløser for meg. “
En Johns Hopkins undersøkelse publisert i JAMA Network Open fant ut at 41% av amerikanske voksne hoppet over pleie mellom mars og midten av juli 2020. Mange tilskrev det pandemien.
“Vi fant ut at 60% av individer som trengte en valgfri kirurgi rapporterte at de manglet den valgfrie kirurgien,” sa Kelly Anderson, PhD, fra Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, som er en av studieforfatterne. De fant 58% av menneskene som trengte forebyggende behandling – for eksempel kreftundersøkelser – fikk det ikke, og 46% av menneskene som fikk psykiske helsetjenester, hoppet over avtaler. Og 15% av menneskene rapporterte å hoppe over en eller flere doser reseptbelagte medisiner.
“Mange individer søkte heller ikke medisinsk behandling for nye, potensielt alvorlige helseproblemer. I undersøkelsen vår fikk 51% av individer som rapporterte at de hadde et nytt helseproblem som de scoret som alvorlige, ikke omsorg for dette problemet, ”sier Anderson.
Hun mener det er viktig for leverandører og helseforsikringsselskaper å jobbe for å koble mennesker til det medisinske systemet på nytt.
“For eksempel for en kvinne som vanligvis trenger en brystkreft screening som savnet det under COVID-19-pandemien, og proaktivt nådde henne for å planlegge screening, “foreslår hun
Den avtroppende presidenten for American Medical Association, Susan Bailey, MD, sier leger har vært bekymret fra begynnelsen av pandemien om at pasienter ikke kom til avtaler i frykt for COVID-19.
“Jeg tror at hver lege har opplevd denne nedgangen, og vi prøver å få meldingen veldig tidlig ut om at det er trygt å gå til legen, at leger tar alle forholdsregler de kan for å sikre at COVID ikke overføres i en møte med lege / sykehus, ”sier hun. “Mange mennesker er fortsatt ivrige etter å gå ut.”
Å fortsette på denne veien med forsinkende omsorg er farlig, sier Bailey
“Det kan være veldig risikabelt for helsen din å utsette nødvendige medisinske prosedyrer og rutinemessige undersøkelser for å forebygge eller i det minste oppdage sykdom tidlig. … Ikke søker omsorg for forhold som diabetes, astma og barn vaksinasjoner setter oss i fare for medisinske problemer som ikke måtte skje. ”
Og å hoppe over viktig helsevesen kan være dødelig.
“Jeg vil at pasientene skal forstå at det egentlig ikke er tid som i dag å bli fanget opp i helsebehovet. Over 90% av legene og mer enn 80% av sykepleierne har blitt vaksinert mot COVID-19. Helsefasiliteter er veldig trygge, de vet hvordan de skal beskytte deg. Hvis du har blitt vaksinert selv, og vi håper du har gjort det, vet du at risikoen for å ta COVID-19 når du går til legen eller får en rutinemessig screening er forsvinnende liten. Det er ingen tid som i dag for å få medisinsk hjelp du trenger, ”sier Bailey.
Tebeau kan bevitne dette.
“Som mor er det noen ganger den automatiske responsen å presse gjennom smerte og ubehag for å være vaktmester for andre. Vi tar på oss Superwoman-kappen og sier: ‘Jeg orker dette.’ “
Men å holde tilbake egenomsorg er aldri svaret, og i hennes tilfelle var det nesten tragisk, sier hun.
“Vi må begynne å assosiere oss med å være en veldig farlig og destruktiv oppførsel,” advarer hun. “Selvomsorg er mer enn boblebad og brunsj; det setter helsen din øverst på prioritetslisten. Du kan ikke være noe bra for noen i livet ditt hvis du er ødelagt, har vondt eller sliter følelsesmessig. ”
