Basert på sine estimater at mer enn 700.000 mennesker, eller en av 100, døde av selvmord i 2019, Verdens helseorganisasjon (WHO) produsert nytt LEV LIVET retningslinjer for å hjelpe land med å redusere denne satsen med en tredjedel senest i 2030.
“Vi kan ikke – og må ikke – ignorere selvmord”, sa WHO-sjef Tedros Adhanom Ghebreyesus.
COVID trykk
Fra tap av jobb til økonomisk stress og sosial isolasjon, de mange risikofaktorene som utløses av covid-19 pandemi gjør selvmordsforebygging “enda viktigere nå”, sa WHOs øverste tjenestemann.
WHOs veiledning “gir en klar vei for å øke innsatsen til forebygging av selvmord”, la han til.
Selvmordsbrudd
Blant unge i alderen 15-29 år var selvmord den fjerde viktigste dødsårsaken etter veiskade, tuberkulose og mellommenneskelig vold, ifølge studien: Selvmord over hele verden i 2019.
Mens prisene varierte mellom land, regioner og kjønn, viser analysen at mer enn dobbelt så mange menn dreper seg selv enn kvinner.
Disse satsene er generelt høyere i høyinntektsland, mens de høyeste selvmordsratene for kvinner ble funnet i land med lavere inntekt.
Per 100.000 mennesker var det globale gjennomsnittet for selvmord i 2019 på 9,0, mens tallet hoppet til 11,2 i WHOs Afrika-region; 10,5 i Europa; og 10.2 i Sørøst-Asia. Klokka 6.4 hadde den østlige Middelhavsregionen den laveste satsen.
“Hver og en er en tragedie”, sa WHO-sjefen.
Mens rapporten viste et globalt selvmordsfall på 36 prosent mellom 2000 og 2019, så Nord-Amerika en økning på 17 prosent.
WHO sa, “det er nødvendig med en betydelig akselerasjon” i reduksjon av selvmord for å oppnå målet for bærekraftig utvikling (SDG) innen 2030.
Intervensjoner
WHOs veiledning til selvmordsforebygging, nuller inn på fire strategier: begrense tilgangen til selvmordsmiddel; utdanne media om ansvarlig selvmordsrapportering; fremme sosio-emosjonelle livsferdigheter hos ungdommer; og tidlig identifisering, vurdering, ledelse og oppfølging av dem med selvmordstanker og -atferd.
Veiledningen fremhever at medierapporter i sosiale medier kan føre til selvmord om kopiering, spesielt når de omgir en kjendis. Det krever at selvmordsdekning motvirkes med artikler som fremhever vellykket utvinning fra psykiske helseutfordringer eller selvmordstanker. Det anbefaler også å jobbe med selskaper i sosiale medier for å øke bevisstheten og fjerne skadelig innhold.
Siden halvparten av alle psykiske helsemessige forhold dukker opp før barn fyller 14 år, er ungdomsårene en kritisk periode, ifølge WHO, som oppmuntrer til antimobbeprogrammer, støttetjenester og klare protokoller for folk som jobber på skolene når selvmordsrisiko er identifisert.
Forhindre hjertesorg
Et tidligere selvmordsforsøk er en av de viktigste risikofaktorene for et fremtidig selvmord, sa FNs helsebyrå.
Helsearbeidere bør opplæres i tidlig identifisering, vurdering, ledelse og oppfølging, og krisetjenester bør også være tilgjengelige for personer i akutt nød, ifølge veiledningen.
“En omfattende nasjonal selvmordsforebyggende strategi bør være det endelige målet for alle regjeringer”, sa Alexandra Fleischmann, WHOs ekspert på selvmordsforebygging, og la til at “LIVE LIFE-inngrep kan redde liv og forhindre hjertesorg som følger for de etterlatte”.