admin 
Kate Hudson ga fansen et glimt av svetteøkten hennes, som inkluderte å henge føttene i bøyler mens hun holdt seg i en plankestilling.
Kate Hudson, 42, er i sin beste form! De Hvordan miste en fyr på 10 dager skuespillerinne tok til Instagram lørdag 26. juni for å fortelle hvordan hun har oppnådd henne utrolig bikinikropp. I videoene viste Kate frem sin intense hjemmetrening, ved hjelp av stigbøyler som hengte fra taket for å holde føttene oppe mens hun demonstrerte en plankeposisjon. I den neste viste hun fagmessig en crouch-stiløvelse da hun vekslet med å sparke hvert ben ut og arm tilbake (med presisjon, kan vi legge til).
“Hun begynner å våkne!” Kate begynte bildeteksten på treningsinnlegget og merket treneren sin Brian Nguyen, som heiet henne på i bakgrunnen. “Bærte 3 babyer som gjorde et nummer på disse hoftene og skuldrene! Damer! Vi bærer våre vakre barn HELE DAGEN LANG (bokstavelig og billedlig) og glemmer å balansere det, ”la hun til og refererte til sine tre barn. Rani Rose, 2, med kjæresten Danny Fujikawa, 35, og sønner Bingham, 9, og Ryder, 17. “På tide å balansere den SH #! UTE!” skrev hun og avsluttet innlegget.
Kates fit body var på full skjerm under begge treningsøktene: i den første videoen hadde hun en vannfarget sports-BH og svarte sykkel shorts, holder håret tilbake i en rotete bolle. Hun avsluttet treningsensemblet med et neongult par joggesko. I den neste valgte hun et lynggrått farget shorts og lyseblå bh-topp, og gjorde øvelsen barbeint.
Golden Globe-vinneren drepte bikiniutseendet sitt på en nylig ferie til Hellas med barna sammen med foreldrene Goldie Hawn og Kurt Russell! Hun la ut en storm fra den tøffe ferien, som inkluderte masse nydelig natur og strender. Bruk en brun-og-naken-stripete bikini, holdt hun morsomt på to kjølte flasker rosévin da hun ruslet barbeint i sanden 17. juni. “Føles som sommer,” skrev hun i sin passende billedtekst. Hun la til en sommerklar kimono i utseendet, stråposen og et par solbriller.
