Appen for smarttelefoner hjelper fijianere med å vokse og spise sunnere mat – globale problemer

• av Ivamere Nataro
• Tirsdag 24. august 2021
• Inter Press Service

Et initiativ fra University of the South Pacific og Ministry of Health (MoH), the Min Kana -app ble lansert i 2017 for å hjelpe til med å håndtere den økende forekomsten av ikke-smittsomme sykdommer (FCD) i Fiji og Sør-Stillehavet.

NCD, hovedsakelig diabetes, hjerte- og karsykdommer, kreft og luftveissykdommer, sto for 80 prosent av alle dødsfall i Fiji i 2015, fant en rapport fra MoH. I 2018 registrerte landet verdens høyeste dødsrate fra diabetes, med 188 dødsfall per 100 000 mennesker, ifølge Asia Pacific Report.

Men det er håp om at My Kana -appen vil bidra til å gjøre en forskjell. Den har to komponenter – Mine måltider og Min hage. Mine måltider lar deltakerne registrere og visualisere måltidene sine, slik at de kan overvåke hva de spiser og drikker, og vet om måltidene er balanserte og sunne. De kan også velge ingredienser, mange lokale fra Stillehavet, for å lage oppskrifter.

Til dags dato har appen, som er gratis for brukere i Stillehavet, omtrent 500 aktive brukere, sier landets senior ernæringsfysiolog ved MoH, Alvina Deo. My Kana har også en tilstedeværelse på sosiale medier på Facebook, Instagram og Twitter, der følgere er 60 prosent kvinner. Dette er muligens på grunn av kvinners interesse for hagearbeid i bakgården og også deres bekymring for familiens kosthold, sa Deo i et intervju.

My Garden veileder brukerne i hvordan de starter og vedlikeholder en hage, avhengig av sesong og hvordan de registrerer vekstprosessen.

Adi Kelera er en glad My Kana -bruker. “Jeg har vært i stand til å overvåke vanninntaket mitt, noe jeg vanligvis ikke gjør,” sa hun og la til, “data refleksjonen av det jeg spiser har motivert meg til å ta hjemmetreningen mer lidenskapelig, spesielt når det gjelder å opprettholde målet mitt for vekt og størrelse. “

Kelera innrømmer at begrensninger av Covid-19 har påvirket hennes livsstil og hennes daglige treningsplan, som mange andre mennesker. “Pandemien har på en eller annen måte sporet mange mennesker fra å opprettholde en sunn livsstil, og før de vet ordet av det, blir de overvektige og begynner å utvikle ikke-smittsomme sykdommer.”

Imidlertid fortsetter hun å bruke appen, spesielt alternativet for mat -selfie. “Appen gir meg en estimert mengde kalorier, fett og protein i maten min. Jeg synes dette er veldig nyttig og informativt på samme tid. ”

Kelera regner med at appen kan forbedres. “Jeg tror at det bør være et varsel for å minne brukerne om å holde seg på sporet og en automatisk plan for når de logger inn detaljene sine.” Men hun sa at hun ville anbefale My Kana til familien og venner fordi det er brukervennlig.

Nina Salusalu bruker appen ikke bare for å spore diettplanen, men fulgte veiledningen for å starte en hage. Hun klarte å høste tomater, kål og bønner ved å bruke beholdere og bøtter. “Jeg har ikke mye landplass til å drive hagearbeid, men det hindret meg ikke i å dyrke grønnsaker. Jeg setter stor pris på denne appen, spesielt under denne pandemien. ”

Salusalu mener at flere burde vite om My Kana. “Jeg føler at det fortsatt er smarttelefonbrukere der ute som ikke er klar over appen, og de må bli utdannet om det ettersom Fiji må løse problemet med NCD.”

Omtrent 817 425 fijianere, eller 95 prosent av befolkningen, har tilgang til mobil internettilkobling på tvers av 3G-, 4G- og 4G+ -nettverk.

NCD og pandemien har begge lagt press på Fijis allerede overveldede helseressurser. Covid-19 forverrer bare helseproblemer, ettersom mennesker med eksisterende medisinske tilstander, inkludert NCD, er mer sannsynlig å bukke under for viruset.

Den første bølgen av Covid-19 i 2020 så et stort inntak av bruken av My Kana-appen, sa Deo. Det var da My Garden -komponenten ble utviklet. “My Kana -hagekomponenten hadde som mål å gjøre Fijis befolkning og andre sørboere i Sør -Stillehavet i stand til å dyrke våre egne grønnsaker, frukt og avlinger og spise sunt,” sa hun.

“Gjennom My Kana -hagekomponenten oppfordres alle våre helsefasiliteter til å etablere hager for å fremme sunn mat og tjene som modeller,” la Deo til.

Hun bemerket at My Kana også vil bidra til å løse mangelen på NCD -statistikk i Fiji og Stillehavet, og bidra til forskning i regionen. “My Kana -appen kan bidra til indikatorer på mat og ernæring for nasjonal utvikling som er inkluderende og bærekraftig, og som vil forbedre liv og levebrød for utsatte befolkninger.”

Før Covid ble appen promotert gjennom kontinuerlige lokaltreninger. Men med pandemiske restriksjoner, skjer dette nå på sosiale medieplattformer, hvor følgere kontinuerlig blir påminnet om å bruke appen til å ta sunne valg.

© Inter Press Service (2021) – Alle rettigheter forbeholdtOpprinnelig kilde: Inter Press Service