Hvis du eller barnet ditt har eksem, du er sannsynligvis ikke fremmed for kløen, betennelse, og utslett-lignende symptomer det kan føre til. Du kan få eksem hvor som helst på kroppen din. Nøyaktig hvor avhenger delvis av hvor gammel du er, sier Kalyani Marathe, MD, en pediatrisk hudlege og direktør for avdeling for dermatologi ved Cincinnati Children’s Hospital.
Spedbarn har en tendens til å få eksem på:
- Ansikt
- Rygg på armer eller ben
- Tilbake
- Bryst
- Mage
Eldre barn og tenåringer har en tendens til å få symptomer i bretter eller på steder hvor de svetter, som deres:
- Nakke
- Innsiden av albuer
- På baksiden av knærne
- Noen ganger, på hendene eller føtter
Voksne er mer sannsynlig å få eksem på hendene, sier Marathe, kanskje fordi de vasker hendene og vasker mer. Det er også vanlig at symptomer dukker opp på:
Voksne er mindre sannsynlig å få eksem i ansiktet og hodebunnen, sier Marathe.
Både voksne og barn kan få øyelokkeksem, sier hun. Det skyldes ofte en allergisk reaksjon til noe som berører hud.
Bruke medisiner på steder som er vanskelig å behandle
Mengden og typen behandling som passer for deg eller barnet ditt, avhenger også av hvor eksemet er, sier Marathe. Noen områder er vanskeligere å behandle enn andre.
Behandlingen kan være vanskeligere når eksem blusser opp på deler av kroppen din med tynnere hud, som leppene, områdene rundt øyneog lysken din.
Steroider, den vanligste behandlingen, kan tynne ut huden din hvis du bruker dem for mye, noe som kan føre til blåmerker og rive, sier Steve Daveluy MD, førsteamanuensis og programdirektør ved Wayne State Dermatology i Michigan. Ved et uhell får steroider i din øyne kan også øke sjansene dine for en midlertidig type glaukom, som kan påvirke din syn, han sier.
Likevel kan du trygt bruke sterker med lav styrke (svakere) i ansiktet og lysken, sier Daveluy. Du må bare være forsiktig. Arbeid med hudlegen din for å sikre at du bruker riktig styrke for riktig tid, og ring dem med en gang hvis du har bivirkninger.
Hudlegen din kan også anbefale nonsteroid narkotika, som de som kalles aktuelle calcineurin -hemmere. “De er flotte fordi de ikke har de samme bivirkningene som steroider-de tynner ikke huden, det er ingen risiko for glaukom-så de er supersikre å bruke i ansiktet og på kjønnsorganene , Sier Daveluy. De eneste mulige ulempene, sier han, er at de først kan stikke litt og få din forsikring å dekke dem kan være en hindring.
Hjemmemedisiner for vanskelig å behandle flekker
Vil du prøve hjemmemedisiner for å lette symptomene dine? Hvilke typer som kan hjelpe, avhenger også delvis av hvor eksemet dukker opp. (Merk: Snakk med legen din før du prøver hjemmemedisiner på en baby.)
Våte omslag, som kan hjelpe medisiner til å fungere bedre, fungerer godt på kroppsdeler der huden er tykkere, som ben, føtter, hender, håndledd og underarmer, sier Marathe. Slik lager du en våt wrap:
- Ta på medisinen din.
- Dekk den berørte kroppsdelen med plastfolie i 30 minutter.
- Ta av omslaget og fukt huden din.
Du kan gjøre det samme med kjøpte rørformede dressinger. Den eneste forskjellen er at du suger dem i varmt vann og vrir dem ut, så de er fuktige når du tar dem på, sier Marathe.
Hvis ditt lille barn har eksem, kan du gjøre noe lignende hvis de har på seg langermet pyjamas om natten: Bløtlegg PJ-ene i varmt vann, og legg dem deretter i tørketrommelen i noen sekunder så de er fuktige, men varme. “Noen ganger vil barn sove i dem, så [parents] legg tørr pyjamas på toppen av det, sier Marathe. “Noen barn liker det veldig godt fordi det har en litt kjølende følelse, men for andre barn er det for kaldt for dem, så de liker det ikke.”
Et par hjemmekurer for hele kroppen kan også hjelpe. “Fortynnet blekemiddelbad er flott for mennesker i alle aldre, og vi anbefaler dem også for barn,” sier Marathe. Du kan få fordelene fra svømming i et klorert basseng, eller ved å lage et blekemiddelbad hjemme. Bruk en kvart kopp vanlig blekemiddel-ikke konsentrert-for halvparten av et kar med vann, eller en halv kopp for et fullt kar med vann, sier hun. Enten du svømmer i et basseng eller tar et blekemiddel, er det viktig å dusje eller skylle av umiddelbart etterpå. Hvis kloret tørker på huden din, vil det sannsynligvis få deg til å klø, sier Marathe.
Litt sollys kan bidra til å lette klø av eksem også, sier hun. Gå utenfor i 15 minutter uten solkrem før kl. 10 eller etter kl. 16, når solens ultrafiolette stråler er svakere.
Andre måter å lette kløen på områder som er vanskelig å behandle inkluderer:
Fuktighet. For å unngå at huden blir tørr, betent og irritert, er din daglige fuktighetskrem et must, sier Daveluy. Velg en som ikke har mange parfymer og dufter, som kan irritere huden. Det viktigste er å finne en du liker og som du vil bruke minst en gang om dagen, sier han. “De fleste trenger det mer enn en gang om dagen.”
Vaske av pollen. Hvis du merker at eksemet ditt blusser opp under pollen sesongen, skyll ansiktet etter at du har vært ute
en stund, sier Daveluy. Ta på fuktighetskrem rett etter.
Avkjøl. I stedet for å skrape eller gni mye, noe som kan skade huden, kan du lindre kløen med en ispose eller en pose med frosne erter. “Is beroliger faktisk kløen veldig bra, fordi de samme nervene som kjenner kløe føler meg kald,” han sier.
Lag en beroligende maske. “Du kan lage en ansiktsmaske av rispapir, som den de bruker til å lage vårruller eller ferske rundstykker,” sier Daveluy. “Du kutter i utgangspunktet øye hull og a munn hull … og så blir du våt [with water]. Du kan legge den på for å berolige huden, fordi den har noen naturlige fuktighetsgivende effekter i den fra stivelsen i risen. Noen mennesker bærer den til og med på sengen. ” Det kan være lurt å kutte rispapiret i to før du våter det, for det kan være vanskelig å håndtere.
Prøve massasje. Hvis barnets ansikt klør om natten, må du massere litt fuktighetskrem inn i huden før sengetid, sier Daveluy. “De har gjort noen studier som viste at massasje kan være beroligende for barn med eksem og hjelpe dem med å sovne. Og det kan faktisk bidra til å forbedre eksemet, sannsynligvis ved å hjelpe det med å roe seg litt. ”
Handle trygt. Snakk med hudlegen din før du bruker reseptfrie produkter til lysken din, spesielt for kvinners kjønnsorganer. Mange av disse produktene har mange ingredienser som kan irritere eksem, sier Daveluy.