admin 
Jorge Nava avslørte hvordan han totalt forvandlet livet sitt mens han sonet en fengsel på to og et halvt år. Se resultatene av vekttapet hans i før og etter bilder og lær mer om reisen hans.
Jorge Nava går inn i et nytt kapittel av livet sitt med en helt sunn tankegang. De 90 dagers forlovede stjerne åpnet seg for Underholdning i kveld om sin sunne vekttap reise og hvordan han mistet omtrent 133 pounds. “Å være i isolasjon litt, du kommer litt til å tenke mye,” sa Jorge til utsalgsstedet, og refererte til sin to og et halvt års fengselsstraff for besittelse av marihuana. Han ble løslatt i mai 2020.
“Du får lese mange bøker og endrer tankegangen om ting. Jeg fikk smaken på suksess litt da jeg klarte å endre tankesett for å endre mitt personlige utseende, som med bokstavelig talt et lite frø, ”forklarte Jorge. Han krediterer lesing Tony Robbins1992-bok, Våk den giganten innenfor og vurderer omstendighetene hans som grunnen til at han bestemte seg for å gå på denne sunne vekttap reisen.
Tidligere tilsto Jorge det han ville “utsette” i stedet for å prøve å nå målene hans. “Jeg var som,” Jeg kommer til det når jeg kommer til det, “og nå er jeg bare med tankegangen som” Jeg må få det gjort, det er bare litt tid. ” Og hvis du fortsetter å utsette, får du aldri oppnå noen av målene dine, ”observerte han. Men Jorge tenkte på å bli sunn og nå sin ideelle vekt.
Jorge gikk inn i fengsel i 2018 til omtrent 318 pund. Da han ble løslatt i mai 2020, hadde han falt ned til 185 pund. Han innrømmer at han siden har fått “litt pappavekt.” Jorge og kjæresten hans ønsket en liten egen velkommen i april 2021. Selv om han har fått omtrent 35 kilo, føler han seg mer komfortabel i huden enn noen gang før. “Jeg føler meg fortsatt sunn,” sa han ET.
“Da jeg var 185, følte jeg meg veldig, veldig tynn. Jeg føler ikke at jeg har overdrevet det. Jeg antar at det ganske enkelt bare opprettholder et sunt kosthold. Det er det det virkelig kommer ned på. Som vekttap kommer det til 95 prosent diett, og fem prosent i treningsstudioet, ”sa han. Nå er Jorge på vei inn i en helt ny fase av livet, og føler seg mer trygg og endret enn noen gang før.
