admin 
HealthDay Reporter
TORSDAG 5. august 2021 (HealthDay News) – Tar Vitamin d kosttilskudd vil ikke forbedre smertefulle symptomer på irritabel tarm-syndrom (IBS), rapporterer britiske forskere.
IBS er en kronisk fordøyelsesforstyrrelse som kan forårsake magekramper, oppblåsthet, diaré og forstoppelse. Symptomer kommer og går for noen mennesker, men tilstanden kan alvorlig påvirke livskvaliteten for mange.
Tidligere forskning har antydet en sammenheng mellom lave vitamin D -nivåer og IBS.
“Det vår forskning viser er at tilskudd av vitamin D i en sikker dose ikke reduserte alvorlighetsgraden av IBS symptomer, “sa studieforfatter Liz Williams, universitetslektor i human ernæring ved University of Sheffield.
Hun og hennes kolleger så på 135 IBS -pasienter, hvorav omtrent halvparten brukte en vitamin D3 oral spray og den andre halvparten placebo i 12 uker. Selv om vitamin D -nivået steg i deltakerne som tok vitaminet, var det ingen forbedring i alvorlighetsgraden av deres IBS -symptomer eller livskvalitet.
Studien ble publisert 30. juli i European Journal of Nutrition.
“Det har vært interesse fra forskere og fra pasientgrupper for potensialet med høydose vitamin D for å lindre symptomer på IBS, men det har ikke vært mange riktig kontrollerte studier på dette området,” sa Williams i en pressemelding fra universitetet.
Selv om kosttilskuddene ikke hjalp med IBS, la hun til at de korrigerte mangler hos mennesker hvis vitamin D -nivåer var lave.
“Dette er viktig for andre aspekter som bein og muskelhelse,” sa Williams.
Studieforfatter Bernard Corfe sa at for noen mennesker med alvorlig IBS, kan lave vitamin D-nivåer skyldes endringer i kosthold og livsstil.
“Noen kan føle på grunn av alvorlighetsgraden av symptomene at de begrenser utendørsaktivitetene sine på grunn av angsten symptomene deres kan forårsake, eller endrer kostholdet for å unngå at visse matvarer utløser symptomene deres,” sa Corfe, professor i human ernæring og helse ved Newcastle University.
Dessverre, la han til, disse måtene å mestre kan være skadelige for helse og velvære og redusere eksponeringen for verdifulle kilder til vitamin D.
“Gitt at vitamin D er avgjørende for generell helse og velvære, er det fortsatt viktig at mennesker med IBS blir testet og behandlet og søker kostholdsråd, slik at det ikke påvirker deres langsiktige helse,” sa Corfe, som også er en æresstipendiat ved University of Sheffield.
Mer informasjon
The International Foundation for Gastrointestinal Disorders has more on IBS.
KILDE: University of Sheffield, pressemelding, 29. juli 2021
